北京直擊Running the Gold征戰北馬

好手破紀錄

2013北京馬拉松於本月20日舉行，霧霾天氣成為賽前的最大憂慮，豈料筆者與紀Sir一行人在19日到埗時，竟然變得風和日麗，比賽當日依然天朗氣清，能見度很高，雖然箇中原因不得而知，但對所有參加者而言絕對是好消息，有利做出好成績。來自埃塞俄比亞的Tadese Tola，便以2小時7分16秒成為男子組全馬冠軍，並且打破了塵封27年、於1986和88年兩屆的紀錄（2小時7分35秒）；女子組就由內地選手張螢螢奪冠，成績是2小時31分19秒。香港代表紀Sir就參加了最擅長的半馬組別，是他傷癒後的首場比賽，結果以1小時15分39秒成為第五名。

第五名衝線

先來上回提要，話說紀Sir早前受大腿傷患困擾，養傷足足半年之久，今次首戰北馬的半馬組別，成為他復出後的第一戰，結果取得第五名，對久休復出的運動員而言，已是相當不俗的成績；不過紀Sir略有微言：「我的原定目標是1小時13分，與結果相比略有差距。原因之一是我們較遲到起點區，結果在此待得太久，起跑後的初段路程很難突圍；其二是很多參加者都為了For Fun而參賽，形成阻礙，故此起跑不久已經調整心理，當作一半享受、一半練習算了。」

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大賽經驗豐富，去年便參加過保加利亞和台灣賽事的紀Sir，今番首戰北馬有何感受呢？他續說：「北馬相當有規模，超出預期，而且發現有很多內地人都熱愛長跑，沿途又有不少市民出來熱情打氣，加上天氣好、路又夠平、夠闊，由三至五條行車線組成，不似香港般窄，其實有利運動員發揮。」

作為復出後的首戰，紀Sir以第五名完成賽事，成績絕對有交代。	參賽人數眾多之餘，沿途還有很多市民吶喊打氣，跑手表現自然分外有勁。	全馬終點區還有多位型格黑白Tone的模特兒，讓參賽者合照留念。

渣馬欠人氣

對本地跑手而言，本月的最重要事件當然是報名參加渣打馬拉松（簡稱「渣馬」），他山之石可以攻玉，若與海外賽事相比，紀Sir又對渣馬有何意見？「以我的參賽經歷為例，沖繩馬拉松是最有氣氛的，北馬也不錯，但渣馬的觀眾實在太少了，既然封了路，何不接載一些小朋友到青馬大橋，大可當作Site Visit，當觀眾打氣，既可吸引更多人報名，場面也不再冷清。另外，渣馬是分時段起跑，賽況會變得混亂，有時全馬跑手會追到半馬的，半馬的又會追上10km者，最好是分開兩日作賽，不過我都知在港難以實行，那麼不如延長比賽時間吧，渣馬只有5小時，很多人都未能完成，但北馬就有6小時，外國甚至長達9至10小時，讓多些跑手可以參與其中。」

紀Sir今次參賽所穿的adios Boost，在adidas的漢口道旗艦店已經售罄，筆者於旺角的adidas Megastore見到尚餘小量，有買趁手。	賽後只要手持特製卡片，再排隊打卡，就可即時知道個人的作賽時間，紀Sir的成績是1小時15分39秒。	無論在起點或全馬終點，都飄起設計別致的大型adidas鞋形氣球。

部署轉策略

身為香港的半馬紀錄保持者（1小時6分39秒），近年來紀Sir亦有意轉戰全馬賽事，目光已瞄準明年渣馬和東京馬拉松的全馬項目；至於他最夢寐以求的賽事，原來是倫敦馬拉松，在今次的北馬之旅中他細說因由：「世界有六大馬拉松賽事，倫敦馬拉松便是其中之一，屬於Gold Label類別，歷史悠久、安排又成熟、景點又多，不過很難報名，聽說10年先抽到一次，超額10多倍，因為它接受全球跑手報名，只要有成績單證明可在4小時內完成馬拉松即可，入選與否由抽籤決定，並非先到先得或看成績高低。除了參加倫敦馬拉松，另一個未來目標是達到奧運資格，雖然現時的成績仍有點距離，但慶幸對上三次的全馬成績，一次比一次好，剛巧每次都快了3分鐘左右，希望在未來的練習中能夠找到跑全馬的節奏，幫助自己達標。」

鞋面多處用上無縫技術接合而成，用料亦追求輕量化和透氣能力。	鞋踭的FORMOTION的葉片式移動墊位，可以自動調節出準確、舒適的落地角度，又可減低受傷機會。	外底用上ZoneMotion布局，配合黑色的Continental輪胎橡膠物料，耐磨與抓地力兼備。

全副武裝 Supernova Glide 5 落點準確

最大的技術特點是設於鞋踭的FORMOTION落點調節系統，由葉片式的移動墊位組成，能夠因應路面環境變化，自動調節出準確、舒適的落地角度，既可保持步伐的一致性，還可消弭觸地時的壓力，減少「拗柴」的機會和對膝蓋的負荷。除此之外，為了加強緩震效果，前、後掌的中底分別用上adiPRENE+和adiPRENE技術，前者更具有回彈效果，令用家更快提步。至於連結前、後掌的Torsion System，便發揮穩固的承托作用，減少足踝扭傷的機會。外底設計同樣精妙，ZoneMotion布局結合Continental輪胎橡膠物料，兼具耐磨、高抓地力和減重等多重作用。

前掌用上adiPRENE+技術，緩震之餘亦有回彈效果。	adistar Boost $1,399	由運動服延伸至跑鞋的Techfit技術，令鞋面形狀變得分外貼腳。

adistar Boost 回彈顯著

設計精妙的FORMOTION並非Supernova Glide 5的專利，同門Boost系列也加入了FORMOTION的大家庭，adistar Boost就在鞋踭加入FORMOTION裝置，與標榜緩震與回彈能力兼備的全掌式Boost中底結合，帶來更舒適、靈敏的步伐反應。加上鞋身中段應用了pro-moderator裝置，當腳尖離地時可以發揮穩定作用，藉此加強對足弓的保護。至於鞋面設計保持Boost系列的輕薄作風，在高彈性又透氣的聚氨酯面料加上Techfit的能量帶（Powerband），並且以無縫方式接合，帶來舒適、貼腳的穿着感受。

與Supernova Glide 5一樣，鞋底中段設有Torsion System，將前、後掌穩固又有彈性地連結起來。	Supernova Sequence 6 $899	足弓位置設有pro-moderate，加強該位置的承托力和穩定性，專為扁平足跑手而設。

Supernova Sequence 6 加強承托

專為輕度至中度的扁平足用家而設，足弓位置設有pro-moderate裝置，與一般跑鞋的一幅過中底相比，可以大大提高對足弓的承托力，藉此減少足弓疼痛和勞損，甚至誘發筋膜炎的機會。除此之外，既然是FORMOTION的成員之一，Supernova Sequence 6的踭位外側也設有FORMOTION落點調節系統，緩震之餘也可令步伐變得更自然流暢，至於前掌adiPRENE+、後掌adiPRENE的中底物料，便將緩震效果擴至全掌，配合連結前、後腳掌、避免扭傷足踝的Torsion System，為用家提供周全保護。

特派記者：單富良　

特派攝影記者：張錦昌

鳴謝：adidas HK　

查詢電話：2730 0157