九月,天氣雖然炎熱,但晚風送來,還是明顯感到一股清涼感覺。天氣同時間也開始變得乾燥,是時候吃些滋潤食物。提到秋天,首先想到就是鮮黃的菊花,無論是鮮黃菊、乾白菊,又或是日本小黃菊等均可入饌,務求讓大家解秋天涼燥又可清熱。
據逸東軒行政總廚譚棟師傅講,踏入秋天,人就應要注重養陰和潤燥。菊花有清熱明目、生津降火的功效。新鮮食用菊花花瓣帶點甘苦,若用明火一煮就會變腍而影響口感,所以多數是新鮮灑在菜式上一起吃,既能豐富色彩,也不怕影響味道。「菊花瓣配海鮮最夾,尤其是魚類,肉質清淡又不怕搶味。另外,配燕窩、蛋白等清新的食材也夾。」
至於乾白菊,平常最普遍是用來沖茶,氣味清香而帶甜味。由於造型上不算美觀,故師傅話最好是用沖泡好的菊花水來做飲品或甜品,加入滋潤的食材如梨、蘋果等水果再燉,也是十分有效。用來做甜品則可加少許冰糖,就已經很夠味了。另一款杭州胎菊,據隆濤院行政總廚黃杞全師傅講,胎菊指剛成花蕾而未開的,由於未花開,故保留了糖分,甜而不會有甘苦味,用來燉湯最是清熱明目。
中菜多選用新鮮菊花瓣和曬乾白菊作食用。鮮菊宜挑選有機種植無農藥的品種,當中以黃菊的香氣最濃;乾花則以中山小欖和杭州白菊最為有名。有機新鮮菊花瓣煮之前宜用冰水浸一會,再用乾毛巾吸去水分便成。至於乾白菊和胎菊,只要過一次清水即可使用。
日本菜素以清新與時令為賣點,秋天當造的菊花自然成為食材。竹壽司的瑜師傅就選用山形縣的食用菊來入饌,「日本人很喜歡用來配蔬菜吃,不少壽司師傅更愛放在壽司或刺身表面,既能豐富視覺效果,客人吃的時候也能聞到淡淡菊花香。」The Parlour副行政總廚Peter指西餐較少用菊花烹調,這次他特地用菊花水來炮製清湯及芝士蛋糕,還將花瓣炸脆以增添口感。
日本師傅除用菊花作裝飾外,也會烚一烚再混合其他蔬菜烹調,師傅教路,在烚前加小量日本米醋來洗,可去除花的苦澀味。至於西餐也多使用新鮮黃菊,Peter話除用冰水清洗外,也可加海鹽洗,炸香後為花瓣增添鹹香味呢!
音:KK [krIˋsaeθemem] DJ [kriˋsaenθemem]
解:菊科植物,據說原產於中國,有傳在明末清初時傳入歐洲。從前,花期在秋季至春末,科技發達,現時一年四季也見花蹤,中醫角度,以菊花入饌,能解秋燥及潤津。
a. 逸東軒
地 址:灣仔港灣道23號
鷹君中心2樓
查詢電話:2878 1212
b. 竹壽司
地 址:銅鑼灣開平道1號
Cubus 12樓
查詢電話:2577 0611
c. 隆濤院
地 址:尖沙咀廣東道1881 2A
Hullett House地下
查詢電話:3988 0107
d. The Parlour
地 址:尖沙咀廣東道1881 2A
Hullett House地下
查詢電話:3988 0101
撰文:林佩婷
攝影:胡振文、郭凱敏、張錦昌