吸煙危害健康,這訊息不用「世界無煙日」提醒,有意戒煙的人士也應該坐言起行啊!
其實吸煙的害處不止於患癌,更會影響性能力,尤其是男士,因吸煙將減低賀爾蒙分泌,減慢生殖器官的反應,情況嚴重可導致陽痿,更有研究指出,40至70歲吸煙男士患上中度至嚴重程度陽痿的機會,比同齡非吸煙男士高出兩倍之多!女性方面,由於卵子的受精能力降低,女性煙民不孕的可能性會比非吸煙者高出2.7倍,假如丈夫也是煙民,那麼不孕的機會率更比普通夫婦高出5.3倍,加上雌激素減少,上圍也有機會縮水呢!
其實要戒煙,除了靠堅毅的決心,有需要時也可求助醫生,進行尼古丁依賴程度測試,了解個人的吸煙習慣,並可借助戒煙貼和戒煙香口膠等輔助品。為了自己和家人着想,各位煙民還是盡快戒煙吧!想知多啲有關戒煙的資訊,歡迎收看ontv東方電視生活台節目《就係咁解》。
撰文:周思靜
網址:tv.on.cc