低等生活:身體疲累,心境平靜

執筆之時,身在芬蘭首都赫爾辛基(Helsinki),經過約10小時的深夜直航,凌晨6時入住機場相連的希爾頓酒店,尚未有機會刷牙洗面及沐浴,便坐在餐廳一邊享用早餐一邊撰寫文章,身體頗為疲累,心境卻很平靜。

年紀愈大,閱歷愈深,我愈開始學懂享受身體疲累、心境平靜的狀態。或者準確一點的說,是開始發覺心力比體力來得更為重要。體能欠佳固然有心也是無力,但是心不在焉的話,肌肉發達力大無窮亦等於軟弱無力。

較早前出門公幹,頭幾天的頻密行程與緊湊時間表,已教我疲倦不堪,加上睡眠不足和日夜趕稿,心情出現輕微暴躁。怎料後幾天的工作情況更為險峻,達致爭分奪秒的急趕步伐,手腳好像永遠未充好電,還發生一些溝通誤會,預早約好的事情突然取消,要臨時尋求協助重新安排,情緒更加向下沉……

平常的我或已禁不住發脾氣吐苦水,可是奇迹發生了 —— 因為實在太攰,所以節約說話慳番啖氣,分心亦變成一種奢侈,只能專注手上任務,情緒卻因而變得異常平靜,有點像坐禪中的狀態,一切變得簡單而清晰,所有決定純粹從心出發,要做便投入去做,不做就立即放下,個人體力與外界萬物已不構成關係。工作完成後,鬆一口氣,回復悠然。

精力充沛時,我反而心太散坐不定,弄至一無是處。倦,原來適合我。

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陳俊偉•旅遊飲食寫作人