擇日，主要根據建除十二神：建、除、滿、平、定、執、破、危、成、收、開、閉這12位值日神祇，再結合當日吉凶星曜，青龍、明堂、金匱、天德、玉堂、司命等任何一粒大吉星值日，就是黃道吉日，諸事皆宜，還有天喜、天貴、金堂、母倉、天醫、三合、六合、歲馬、歲祿、歲德……吉星愈多就愈好。
成日、開日、定日、危日、滿日、收日都可以做大事，如果有得揀，打開通勝，每天都用紅字標明值日吉星，而通勝下邊倒數第3欄，是值日凶星，楊忌、天刑、重喪、死氣、大耗是提醒當日在錢財、健康、工作、家庭可能有阻滯，如果有大吉星就可以化解，但是辦喜事，就要避開四離、四絕、厭對。
清除家中不愉快的記憶，就要用破日；破日還不夠，最好加上四離、四絕或厭對。凡是春分、夏至、秋分、冬至的前一天，就是離日，因為一年有4個離日，所以叫四離日，凡是立春、立夏、立秋、立冬前一天，就是絕日，一年有4個，又叫四絕。厭對，顧名思義，討厭相對！