港燈社聯鼓勵退休人士 終身學習知樂自得

常言道:「活到老、學到老。」一班「香港第三齡學苑」(U3A)的退休學員,並沒有因退休而停止求學的步伐,反而較從前積極學習之餘,更將知識與人分享,繼續貢獻社會。在早前學苑舉行的一年一度的結業禮上,學員便透過精彩表演演繹過去一年的學習成果,而傑出的學員、導師和U3A中心更獲嘉許,希望藉着他們的榜樣,鼓勵更多退休人士加入積極晚年的行列。

由香港電燈有限公司(港燈)和香港社會服務聯會(社聯)合辦的U3A成立至今已踏入第7年,U3A提倡教學和管理工作,均由退休人士一手包辦,這創新的學習模式不但提升了退休人士的自信心和自尊,更加強了他們的教學技巧和組織能力,讓他們可以繼續發揮所長,貢獻社會。

助退休人士保持身心活躍

為了解U3A對社會帶來的效益,港燈與社聯早前便為計劃進行了一項「社會效益評估」,結果發現超過九成的受訪學員均認為加入U3A後,有助他們保持身心活躍和增加自信心。港燈董事總經理曹棨森在結業禮上亦表示:「評估的結果令人十分鼓舞,證明學苑的宗旨切合本地退休人士的需要,成功回應社會的需求。」

主持結業儀式的安老事務委員會主席陳章明教授表示:「『終身學習,老有所為』亦是安老事務委員會一直推動的理念。委員會與勞工及福利局合作推出『長者學苑計劃』亦旨在滿足長者多方面的學習興趣,希望『長者學苑計劃』,可以與U3A相輔相成,共同為老友記提供更多姿多采的學習和社交平台。」

一年逾八千個學習機會

今屆結業禮有近600名學員出席,他們來自17間機構轄下的46間自務學習中心。過去一年,各中心合共開辦了近600個課程,為本地退休人士提供超過8,000個學習機會。如想加入U3A,可瀏覽網頁www.u3a.org.hk或致電2876 2446向社聯查詢。

學有所成

學無止境 身心健康

最勤學學員 冠軍 謝幼芳(明愛沙田長者中心)(圖中)

謝幼芳過去兩年持之以恒地學習太極柔力球、康福舞、民族舞、勁舞班及開心金曲班等,完成35個課程,上了364堂。持續學習令她與丈夫找到共同嗜好,感情更好,亦令她感受到與他人分享知識的喜悅。

「選擇U3A是因為課程只需小量材料費。而大部分的導師也是義工,他們非常富愛心和耐性。我和丈夫一同參加不同課程,以前我們各有各忙,很少話題。現在有了共同嗜好,互相鼓勵,令感情增進不少。往後我會繼續努力學習,因為學無止境,而且參與活動後精神及健康也有改善。」

與時並進 助己助人

最富才藝導師獎 冠軍 葉鵬威(明愛元朗長者社區中心)

葉鵬威過去兩年教授的課程包括學長培訓系列、文化導賞系列、生態環境系列、電腦資訊科技及自我提升等5大類型,內容多元化,由個人的說話藝術、團隊精神的建立、陪老員的電腦復康軟件,以至認識樹木、古蹟文物導賞,均有研究。

「過去的長者活動多由長者中心負責,U3A則由長者自己安排,自主權較大,由富經驗的學長開班,可解決缺乏導師的問題。一直以來,我都不停增進各方面的知識,學到的東西可與其他長者分享,實現自學自教精神。例如最近我學習非洲鼓及Windows 8的應用,希望很快可以開班。」

自教自管 服務社區

最佳管理獎 冠軍 明愛元朗長者社區中心

明愛元朗長者社區中心於2006年加入U3A,「自務」程度達100%,並舉辦培訓及交流活動,以扶助其他U3A中心的發展。歷年課程達156個,內容不斷創新,服務對象遍及元朗、天水圍、鄉郊及屯門區。

葉鵬威表示:「這區有很多獨居長者,而他們又很想參加各項活動,因此我們也會落區宣傳,並主動聯絡傳媒推廣U3A,團結學員,服務社區,將第三齡人士轉化為社會新力量、新資本。」

融合課程 演出精彩

最佳表演獎 冠軍 基督教宣道會

將在U3A可學到的魔術、手語、舞蹈等集合成一個表演,整齊的動作、流暢的轉接加上用心的演出,令這個「U3A Good 騷」脫穎而出,贏得殊榮。

其中一名表演者譚冠明:「有這個構思是因為想將U3A的多元化課程及歡樂的學習氣氛帶出,表演籌備了3個月,要將學過的東西濃縮成4分鐘確實有難度,因此也要個別補練,例如走位及每部分的轉接等,務求效果盡善盡美。當中最難的是手語,但各位隊員也很努力學習,證明付出是沒有白費的。」