Shining Runner 長跑天使

護士,又稱為「白衣天使」,因為她們臉上總掛上燦爛親切的笑容,明白為病人帶來正能量的重要。賽道上的得獎者,如能將奪標的動力轉為人生的毅力,甚至感染身邊的人帶來正面訊息,亦一樣重要。

被界定為「八十尾」的姚潔貞,正職是醫院護士,另一身份是各長跑賽事的三甲熱門人馬,更是多個距離賽事的香港紀錄保持者,如何成為長跑天使於醫院與跑道穿梭展翼?由小妮子親自解說一番。

耀眼 受傷練堅強

運動健將在比賽場上要獲得上佳表現,除了靠天賦才能之外,更多的是需要不停鍛煉,以汗水換取成果。姚潔貞說:「我大約在小三時接觸田徑運動,主要是短跑,真正學習中長跑是初中。入大學後,因為可以自行安排學習時間,所以能夠騰出更多空檔練習,亦開始參加跑步比賽。」

講者無心,聽者有意,貴為3,000米障礙賽香港紀錄保持者及「企櫈仔」常客,在跑道上真的一帆風順?「其實我曾經在公開考試前夕及一次受傷後久久未愈時,想過放棄跑步,不過得到教練及隊友們支持,還是鼓勵自己堅持下去。所以學習跑步後令我變得堅強勇敢,縱使遇到挫折也不會自怨自艾。」時下年輕人都有這份「堅持」,不過只限排隊買東西炒賣方面。

感恩 破個人紀錄

今年初,姚潔貞在渣打半馬賽事中,以1小時20分33秒的紀錄勇奪女子組冠軍,她表示雖然開心,但論及難忘,還不及兩年前的東亞運及今年的大運會。「2009年的東亞運在香港舉行,雖然我參與的項目選手不多,戰況不是很激烈,但很多親友觀賽,所以心情十分緊張。」

「另外,由於今年的世界大學生運動會參賽名額有限,加上要與已是港隊成員的大學生競逐,競爭頗大。幸而,最終成功入圍,除了是因為我在 IAAF(International Association of Athletics Federations) 分數達標外,更因為我被認為最有可能打破自己所持的香港紀錄,想不到最後成績比個人紀錄快了14秒之多,相當感恩。」

熱愛 工作及興趣

修讀護士課程辛苦不堪,壓力大之餘更不容有錯失,對於需要兼顧密集訓練及頻密賽事的姚潔貞會否感到吃不消?「護士是專業行業,講求救人助人至上,所以我會以工作至上為原則。由於實習時已需跟隨病房輪更時間,所以未能每次都出席田徑會的訓練,不過我會在下班後、放假時獨自練習,以保持自己的狀態。」

她續說:「雖然工作令我花很多時間學習相關事情,但不代表我會放棄跑步。有時家人也會問我何時才停下來,但我從沒想過,說不定跑不動的時候便是放棄之時吧!」工作及家人的壓力都可以一一化解,思想確實比同齡的「正路」得多,至少兼顧工作同時亦可以繼續自己最愛的運動。

曙光 業餘與全職

很多父母都不願兒女投身運動事業,不是怕他們因比賽受傷,而是明白當運動員的收入不及當基金經理,姚潔貞又是否認同?「在香港生活要顧慮很多,很少人或很少家長願意讓子女放棄學業工作而當全職運動員。即使願意也不代表能得到資助轉為全職。要出頭,必須花很多時間鍛煉及作息,基本上只有全職才容許。」

「若是長跑運動員就更難,一來種族基因問題,亞洲人不能與非洲人相比;二來環境關係,香港夏天長、炎熱潮濕、空氣污染愈來愈嚴重,不利於長跑,若不能持續專注訓練,突破的空間亦有限。」雖然姚潔貞只是業餘運動員,但有機會獲得Nike贊助運動用品,節省不少金錢固然是好,但相信對熱愛跑步的人來說,得到運動品牌的青睞與肯定,應該比物質滿足更為重要。

後記──場外對壘

年輕人最易受朋輩影響,尤其是身邊的另一半。姚潔貞的男友陳家豪亦是長跑好手,在跑步界亦有卓越成績。兩人已拍拖5年,雖甚少同場作賽,但空閒時會相約一起練習,問她有否拿男友的跑步成績較量,她笑說沒有,但在採訪途中卻發現原來兩位的贊助商是競爭對手,睇怕要比較的是大家所穿的運動服裝吧!

姚潔貞個人最佳紀錄

800米:2分17秒

1,500米:4分40秒

3,000米障礙賽:10分45秒(香港紀錄)

10公里:36分23秒

15公里:1小時03分51秒(青年紀錄)

半馬拉松:1小時20分33秒(2011年渣打半馬女子冠軍)/1小時26分22秒(青年紀錄)

撰文:賴文曦 部分攝影:林資凱

服裝提供:Nike