三界五行:生活習慣與長壽

中國傳統預測學,認為決定一生人的好壞,基本因素是:一命二運三風水,四積陰功五讀書。西方現代醫學則認為,影響人類健康的基本因素是:父母遺傳佔百分之十五;環境因素佔百分之十七(其中社會環境佔百分之十,自然環境佔百分之七);環境醫療條件佔百分之八;個人生活習慣佔百分之六十。

當然,專家意見只供參考,上述所言只是就一般情況而論,亦有可能因特殊情況產生特殊結果。舉個例,自然環境清靜,對人類長壽有極正面的影響,隱居山林的百齡人瑞就是好例子;生活在環境嚴重污染的人,可能年紀輕輕就患癌死掉。故此,環境影響健康的百分比,何止百分之十七?

不過,撇開上述因素的次序與數字,中國傳統與西方醫學對於人的健康、壽命的看法並無矛盾:命,就是父母遺傳;運與風水,就是環境因素與醫療條件;積陰功與讀書,就是生活習慣。別以為讀書只是小學、中學、大學而已。終身學習,業餘進修,學習琴棋書畫、跳舞、太極、唱歌,都有助健康長壽。

方向宇