最近有研究報告指出，上網過度將可能導致青少年腦部出現異變，大腦皮層中負責處理情緒、語言、視覺、聽覺等功能的灰物質（Grey Matter）將可能萎縮，長遠將可能影響記憶力、集中力和判斷力等。因此，上網成癮的嚴重性將可能比想像中嚴重，不但令人荒廢學業或工作，更可能導致腦力衰退等後遺症，勸喻青少年減少上網。
報告的研究對象是一批上網成癮的大學生，他們平均每星期上網6.3天、每天平均花超過10小時玩網上遊戲。對照組是另一批每天上網少於2小時，沒有上網成癮的同齡大學生。研究人員為兩批學生以磁力共振（MRI）進行腦部掃描，結果發現上網成癮學生的大腦灰物質均出現萎縮，而且上癮時間愈長，灰物質萎縮的情況便愈嚴重，十分可怕。
大腦灰物質萎縮，最嚴重能造成腦部功能性障礙。由於研究對象既是上網成癮的學生，同時也每天玩10小時網上遊戲，因此難以判斷究竟是上網成癮導致腦部結構變異，還是長時間打機令腦力退化。個人認為，玩網上遊戲時間過長導致腦力退化的機會較大，因為長時間玩遊戲時，腦部習慣處理既定的操控和畫面，缺乏其他腦部活動，可能影響社交能力或其他方面的思考能力。當然，這只是我個人推測而已。在未有進一步研究結果前，我們最好減少打機，同時也限制自己的上網時間，以免發展至上網成癮、腦力衰退等後遺症。
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