我恒我訴:心靈風濕

遇上風雨天,右腳腳踝便會隱隱作痛。醫生說,由於筆者多次「拗柴」後沒有好好治理,遂發展成「風濕」,如今已很難根治。

這令我想起一位長輩。她年近七十,已退休,兒女都已成家立室,她亦過着尚算安穩、衣食無憂的生活,對很多人來說,這已是夢寐以求的退休生活。然而,她活得一點也不快樂。

她的口中總是悔恨。對自己的所作所為深感後悔:「如果我當年買了樓,今天便……」、「要是我當年不是早結婚,我早已……」;對別人,也只有怨恨,她訴說的前塵往事,盡是如何被出賣、被欺騙,那個負心漢當年如何離開她、同事和老闆如何令她吃盡苦頭等等。身邊的人都勸她要放開,可是,她卻將悔恨愈抓愈緊。心理醫生說:「那是積壓多年的心結,不是一朝一夕能解開。」

問題出於「積壓」二字上。人非草木,當然會有情緒和反應;人生在世,亦不能避免遇上令人失意的人和事,正如在籃球場上,怎能避免受傷?只是,我們亦斷不能讓憤怒和後悔積壓。既然已塵埃落定,就要馬上將追悔和怨恨也送走。聖經說:「忿怒害死愚妄人」,當這些情緒累積到一定程度,我們便會被它們支配和轄制,成為了心中的「風濕病」。就像那位長輩一樣,變成不能自拔,無論日子和環境如何美,她的世界也是一片灰黑。

至於如何「醫治」 悔恨?只能用愛。聖經說:「得赦免其過、遮蓋其罪的、這人便為有。」神用愛去赦免我們的罪,我們也要用愛去放過別人、放過自己。《標竿人生》的作者華理克說得很幽默:「當你不斷為過往的傷害困擾煎熬之際,得罪你的人可能早已將這件事忘記得一乾二淨,繼續過他的日子了。」別讓你的心靈患上「風濕」,今天就拿出你的愛,好好清理心中的怨恨吧!

導演及電台主持

劉偉恒