港人一向拼搏，為了追求財富，可以廢寢忘食，卻忽略了健康就是財富！為此，一項全港性的體質測試計劃「普及健體運動－社區體質測試計劃2010-11」現正全面展開，希望藉此讓參加者了解自己的體質狀況，找出港人的運動模式與體質的關係，以及確定須優先改善的範疇，從而鼓勵港人勤做運動，以提升市民的整體體質。
國家體育總局自二零零零年起，每隔五年都會對全國國民的體質進行監測。為了讓市民明白運動對健康的重要性，康樂及文化事務署（康文署）於二零零五年在體育委員會轄下的社區體育事務委員會導督下，參照國家體育總局「國民體質監測工作方案」，完成了首次全港性體測計劃。有關報告指出，市民在三十歲後的體質會隨年齡增長而下降，所以就不同年齡適合參與的運動項目作出了建議，社區體育事務委員會並提議每五年進行一次全港性體測計劃，以便了解市民體質狀況的變化，從而制訂更適合的活動，鼓勵市民定期運動，改善體適能。
為落實報告中的建議，第二次全港性體測計劃「普及健體運動－社區體質測試計劃2010-11」現已正式展開。社區體育事務委員會主席湯徫掄表示，推行計劃除了可讓參與者了解自己的體質狀況，更希望藉此為港人建立體質數據資料庫，找出運動模式與體質的關係，確定需要優先改善的範疇，以提升港人的整體體質。
是次體測計劃會以隨機抽樣方式邀請不同年齡組別的市民參與，其中幼兒組（三至六歲）、兒童組（七至十二歲）和青少年組（十三至十九歲）將以隨機方法抽出學校名單，再選出參加者在校內進行問卷和體測。至於成年組（二十至五十九歲）及長者組（六十至六十九歲）則從全港十八區住戶單位中以隨機抽樣選出住戶，在每戶抽選一名成年人或長者參加。
「普及健體運動－社區體質測試計劃2010-11」諮詢委員會召集人勞永樂醫生指出，參加者先要完成一份問卷，之後才接受體質測試，測試項目將包括「身體形態」、「心血管功能」以及「體適能水準」三大範疇，整項測試計劃的樣本數量約為一萬個，預計於今年年底完成數據收集的工作，之後會進行分析及撰寫報告，有關體測結果將於明年上半年公布。勞醫生強調，這是一個「不一樣的測試」，因體測過程均由受過專業培訓的體適能導師負責執行，並會向參加者即場講解體測報告和提供改善體適能的建議，相信市民難於在坊間找到機構提供同樣的測試服務，希望市民踴躍參加。
康文署助理署長（康樂事務）陳若藹表示，被隨機抽樣選出的住戶將會收到由康文署發出邀請參與這個計劃的信件。由四月十九日起，負責住戶調查的顧問公司會派出訪問員到訪被選中的住戶單位進行問卷調查，每份問卷調查約需十五至二十分鐘便可完成。完成問卷後，訪問員會邀請住戶到所屬分區的康文署場地進行體質測試，亦會安排不同時段供參加者選擇。體質測試需時約四十五分鐘，成功完成體測後，參加者可獲贈紀念品以作留念。
陳若藹呼籲被抽中參加體質測試的市民積極支持，因為成人及長者組別是透過隨機抽樣由全港的住戶選出，市民的配合，對測試計劃的成功至為重要。有關「普及健體運動－社區體質測試計劃2010-11」的詳情，可致電2601 8809查詢或瀏覽康文署網頁www.lcsd.gov.hk/healthy。
資料：康樂及文化事務署提供