操練體育舞蹈 成就教學之路
以前學跳舞只被視為閒暇興趣，學健身舞是想擁有健美身段，報班上堂只是為了學習。但時代不同，隨着體育舞蹈被正式列為東亞運比賽項目，跳舞不再是消閒玩意；隨着大眾對自身健康要求日高，希望學習融合舞蹈及體育的強身舞步；隨着社會需要及為大眾設想，有學院舉辦針對教師而設的「體育舞蹈基礎證書」課程，學員除了可以學得一技之長外，還可將所學傳授給學生。在教與學之間，以健康妙舞成就更具意義的教學之路。
社會及學校需要
香港一直有不少人對「習舞」深感興趣，隨着體育舞蹈正式列入東亞運、亞運比賽項目，加上港人的健康意識日高，不少幼稚園及小學都增設體育舞蹈課程。為了迎合社會大眾及學校需要，香港浸會大學持續教育學院及許士芬博士體康研究中心便舉辦「體育舞蹈基礎證書（標準舞）」及「體育舞蹈基礎證書（拉丁舞）」課程。
香港浸會大學社會科學院體育系高級講師葉潔雲博士表示，「體育舞蹈」（DanceSport）既是休閒活動，亦是兼具觀賞性的運動。以往較少有針對體育舞蹈運動的課程，所以專業教練並不多，但東亞運及亞運熱潮席捲而來，令大家的興趣大增，不少家長亦為健康着想，幫子女報讀學校的體育舞蹈班，以致專業教練的需要大增，於是開辦有關課程培訓專業導師，令這有益身心的運動得以延續。
理論與實踐兼備
由於課程宗旨是讓學員能夠將課堂所學成為將來教學所用，所以課程專為幼稚園及小學教師而設，也歡迎對從事體育舞蹈相關工作深感興趣的人士報讀。更重要的是，有關課程與坊間的舞蹈課有所不同，後者以學習及興趣為主，前者則在學習及興趣的基礎上加上較全面的理論與實踐。由於教與學始終是兩回事，所以課程除了教授不同的舞步之外，亦加入體育舞蹈基礎的科學與安全知識、舞蹈教學實踐等科目，讓學員全面掌握體育舞蹈的教學方法。
葉博士表示：「標準舞課程會學習華爾滋、探戈、狐步舞及快步舞等，拉丁舞課程會學習查查查、牛仔舞、森巴舞及鬥牛舞等，兩個課程均會有21小時理論知識課，讓學生了解基本安全知識，另外會有9小時的教學實踐課，學員在最後更要參加舞蹈考試及筆試，這樣才能確保他們將來的教學水準。」
健康和事業雙贏
為了讓學員得到專業的訓練，課程特別邀請曾擔任多個體育舞蹈比賽的評判及資深舞蹈專家陳航行為講師。陳表示：「現時內地的體育舞蹈訓練水平很高，雖然香港經常有世界頂尖的體育舞蹈高手擔任教練，但比較之下，港人練舞時的體能卻稍為遜色。不過，港人的腦袋靈活，時常將不同舞步融會演化成具吸引力的舞姿。」
另外，他亦提醒初學者，無論是否有跳舞天分，最重要的是興趣，因為學習體育舞蹈需要反覆練習同一舞步及動作，只要有興趣，才能有耐性及恒心，令自己力臻完美。所以，若能加以發掘自己興趣，以體育舞蹈鍛煉良好體魄，再加上港人的創新優勢，體育舞蹈不但可以對身體有幫助，亦可以將健康舞姿延續至下一代，更可以令有關發展更趨蓬勃。
解構體育舞蹈
「體育舞蹈」（DanceSport）名字在90年代正式出現，由社交舞演變而來，結合韻律及舞蹈兩大元素。體育舞蹈基礎證書分標準舞及拉丁舞兩個系列，每個系列各分五項舞種。標準舞源自歐洲宮廷，風格高貴優雅，包括華爾滋、探戈、維也納華爾滋、狐步舞、快步舞；拉丁舞則源自南美洲，風格活潑熱情，包括查查查、倫巴舞、牛仔舞、森巴舞及鬥牛舞。
課程資料
名稱：體育舞蹈基礎證書
開辦院校：香港浸會大學持續教育學院及許士芬博士體康研究中心
開課日期：7月
學費：$12,000
查詢：3411 4310
撰文：梁穎恒
部分攝影：林資凱