保持陰道衞生 細菌無處埋身

女性常受感染

有調查顯示，20至60歲女性的一生中，最少出現1次尿道感染，是男性的8倍，因此女士們應格外小心。影響女性的陰道炎主要由細菌引起，常見的細菌包括念珠菌、乙型鏈球菌及從性接觸傳染到的滴蟲等。溫暖而又潮濕的天氣是細菌繁殖的溫床，因此夏日炎炎之時，若經常穿着貼身褲，而且適逢身體抵抗力不足，細菌便有機會乘虛而入。

細菌大量繁殖

香港浸信會醫院駐院婦產科顧問醫生李朝暉解釋，衞生情況是其中一個有機會引發病症的因素，她說：「其實很多種不同的細菌都可以引發陰道炎，當中最常見的是念珠菌及乙型鏈球菌，念珠菌是一種人體常見的細菌，與大腸桿菌一樣，很多人自身都會存在着，於口腔、皮膚、陰道都可以找到，但一般都是無害的。當我們處於良好健康狀態時，身體上的各種細菌能互相制衡，但當我們抵抗力減弱，例如服食抗生素、患病期間等，身體狀況出現改變，細菌數量增加，便容易使人體受到感染，細菌便有機會大肆『破壞』，並於陰道中大量繁殖，引致陰道炎，令陰道出現紅腫、痕癢或流出不正常的分泌或分泌物有異味。」

除了抵抗力減弱會引致陰道炎外，性接觸亦是因素之一。雖然陰道炎不等於性病，但陰道是性器官，所以性接觸也同樣有機會導致細菌感染而引起陰道炎，李醫生舉例說：「一般由性接觸傳染的病菌，包括疱疹、滴蟲、濕疣、淋病及衣原體等，這些病菌除了會引發陰道炎外，亦有機會引致其他婦科疾病。」經由性接觸所致的陰道炎症，病徵與其他細菌感染陰道炎相類似，因此患者應及早求醫，以對症下藥。

勤換衞生用品

一般陰道炎患者會接受藥物治療，包括抗生素或抗真菌藥，不過部分嚴重的患者有機會出現發燒、肚痛、盆腔炎等，繼而出現其他較嚴重問題，例如盆腔炎可導致輸卵管閉塞，造成不育；亦會增加患上慢性盆腔炎宮外孕的風險，故此，患者有機會需要接受更有效及強力的治療，以控制病情。

如上所述，陰道炎的成因與身體的抵抗力相關，要預防陰道炎，李醫生認為最重要是增強個人的抵抗力，並注重個人衞生，以減少細菌大量繁殖的機會。她說︰「若想保持個人的抵抗力，就要奉行早睡早起的原則，保持充足睡眠、飲食均衡，不煙不酒、經常運動，只要作息正常，身體健康，細菌自然難以伺機侵襲人體。」

由於細菌最喜歡在溫暖及潮濕的環境下生長，若想杜絕細菌孳生，應保持下身清潔乾爽。李醫生建議婦女穿着棉質內褲，尤其是炎熱潮濕的夏日，應避免穿着緊身、太厚及侷促的牛仔褲或絲襪。平日如有使用護墊的習慣，應注意更換的時間；月經期間，應留意更換衞生巾的次數，切勿長時間使用同一片衞生巾，令細菌孳生。

此外，為了增強抵抗力，不少人會選擇多吃有益水果，不少女性喜愛的小紅莓（Cranberry）就是其中一種，它含有黃酮、原花素和兒茶素等豐富營養，有助保持抵抗力。歸根究柢，若想預防疾病，保持均衡飲食才是上策。

撰文︰周芷鈺

鳴謝︰香港浸信會醫院駐院

婦產科顧問醫生李朝暉