收到讀者的Email,尋求快樂秘方,皆因生活令她感到沮喪,缺乏朝氣。
今天,便嘗試跟大家分享一些見解,希望有助讀者們重拾笑臉。
英國《太陽報》曾以「甚麼樣的人最快樂」為題,舉辦了一次有獎問答活動,從收集的八萬多封信中評出四個最佳答案:
1.作品剛剛完成,吹着口哨欣賞自己作品的藝術家。
2.千辛萬苦治療後,終於挽救了垂危病人的醫生。
3.為嬰兒洗澡的母親。
4.正在用沙子築城堡的兒童。
所以,要使自己成為快樂的人,第一個答案是,我們必須要工作,有工作,人就有尊嚴。第二個答案是,要快樂,必定要有能力,要有助人為樂的技能,這樣,世人才會回饋美妙的祝福,正所謂予人快樂予己快樂。第三個答案顯示,要快樂必定心中有愛,是無私的愛。第四個答案反映快樂是要充滿想像,對未來充滿好奇與希望。
結論是,要成為快樂的人,必先付出與分享,你給別人帶來的快樂愈多,你的收穫也愈豐富。同樣地,你將幸福給別人分享,你的幸福就更多。但是,如果你只把不幸和痛苦分給別人,那你得到的,也只是不幸和痛苦。
如果整天你只表現出冷酷且愁眉,你身邊的人就恍如鏡子般施以同樣的回報,但是,如果你整天笑臉開朗,那麼你身邊的人也定會回報同樣的笑臉。
所以,快樂,其實早已在手中!
註冊女中醫