盪鞦韆練平衡搖得好有Feel

人體的感官，除了視覺、聽覺、味覺、嗅覺及觸覺，其實還有前庭覺及本體覺，對於前五種感官，大家了解較多，但對於主管旋轉、平衡能力的前庭覺及主管大肌肉活動的本體覺，卻所知甚少，其實要小朋友全面發展，必須同時發展這七大感官。有機構舉辦小朋友「感覺統合訓練」課程，訓練兒童的七大感官，提升學童的學習及認知能力。

適應搖晃訓練：小朋友置於毛氈上，導師及家長合力以盪鞦韆的方式左右搖動，讓小朋友適應搖晃的環境。

家長參與增投入感

課程亦要求家長一同參與，希望增加小朋友的投入感，同時亦會學習聽從指令、遵守規矩。「因為小朋友的專注力很低，堂上我會作出一些指令，要求小朋友跟從，例如答問題要先舉手、要跟着音樂將皮球傳給別人等，這些除了訓練他們的聽覺與手腳協調外，學習聽從指令亦有助適應將來幼稚園的學習環境。」

感覺遊戲刺激觸覺

這個「感覺統合訓練」課程對象是1~3歲的小朋友，但並非按年紀分班，反而是按小朋友的能力來分班，讓水平相若的小朋友一起上課。課堂會進行各類型感覺遊戲，例如小朋友會行走在軟綿綿的毛毛地氈及硬生生的穴位按摩板等，以讓他們辨別各種質感，刺激觸覺，又會讓小朋友平躺或伏在Fitball上迴旋轉動，以訓練他們的旋轉能力等，再配合唱遊、擲波等活動，以加強小朋友七大感官的發展。

課程導師馬惠屏。

下課前小朋友會一起擺枱櫈食茶點，學習相處。

七大感官均衡發展

Hello Baby Art & Play Center「感覺統合訓練」課程導師馬惠屏表示，大部分人對於前庭覺及本體覺的了解不多，前者主要掌管旋轉、平衡及專注力，後者則掌管大肌肉。「其實一般情況下，七大感官都需要靠腦部提供『營養』，才能均衡發展，但未知是否因為家長愈來愈少帶小朋友到郊外或公園遊玩，少了玩鞦韆或氹氹轉，小朋友的平衡感及大肌肉力量亦較差，長遠下去，認知能力或會發展緩慢，例如害怕旋轉或搖晃動作、上落樓梯時扶不穩扶手等，因此愈早訓練愈好。」