有個朋友，每次聚會時，總令我想起《紅樓夢》的薛寶釵，除了體態豐滿這點之外，其他性格都很相像。
姑且叫這類人做寶釵型吧！她們擁有極強的社會環境適應能力，理性，對人對事的變化，觸覺敏感，溝通能力強，人際關係良好。
她每次出場，都像蝴蝶般穿梭於人群中，光在旁邊觀察，就有種令人如沐春風的感覺，但喜樂的背後卻埋藏憂傷。
她跟我訴說，不知怎地，家人好，朋友好，同事好，人人對她都有期望，壓力一日比一日重，一旦滿足不到他人，便被指摘，這情況已存在多時，但又不想告訴他們，自己內心的痛苦，不容忍下去嗎？又怕傷了人家的心，一想到「有可能令人不悅」，就惟有順從，做一些內心很不情願的事。
其實，每一個人，都在選擇自己的形象，當你選擇了做寶釵時，就要有強烈的包容心，及不為自己而活的犧牲心態，不慍不火，事事恰到好處，你享受到這些人回饋式的愛戴時，亦要接受這些人對你的要求。
如果選擇做黛玉，靈性的修為或許更高，思想馳騁於天際間，自由自在，但這種不落俗套的高傲，只有賈寶玉一個人看得見而已，其他「正常」人會對這種「異類」產生反感，繼而被排擠。孤獨彷彿就是這類人的唯一出路，小眾更不易為。
寶釵與黛玉，你選擇做誰？
臨床心理學家