日本流行「朝活族」，就是愛晨早起床，清新開朗的一群。有人原因簡單，有了孩子，正常時間都給了孩子，惟有早點起來做自己的事；也有人很科學地認為大清早人的體溫高，做事更有效率，頭腦更清醒，所以五點鐘起來去學中文、學茶道；更有妙論，日本人本來相親和男女聯誼都愛在晚上，喝點酒吃點東西，氣氛較輕鬆，但缺點就是有酒精影響，看不準對手是個怎樣的人，但大清早相親就準確多了，於是也有相親活動安排在清早。

我們香港是不夜城，很難跟風去「朝活」。人人下班都晚上七八點，在外頭吃了晚飯，回到家十點了，碰巧有好電視節目看，連新聞看就十二點，可以上床睡已經是一兩點，你沒可能叫人三點鐘起床，五點鐘去出門進修，我聽到也瘋狂。但人在日本，這件事就很行得通。即使晚上下班，日本人的Weekday愛在家煮簡單的，一人女生就更多，連泡浴扮靚都只是十點多，電視他們也不甚愛追看，早睡超早起是可行的。

做我們自由人的，有人選擇很波希米亞風地生活，醉生夢死，但更多人其實都是個「朝活族」。既然我們的工作時間沒限制，「朝活」就更可行。而家住向東的我，很難不被朝陽吸引過來，「朝活」變得理所當然。認識我的人也知道，我有時瘋到晚上十點已經睡了，也有六七點就起來的時候。對我來說，只要工作不要限時限刻，我是愛「朝活」的！

音樂人