那天，朋友看着我，突然說：「我也有像你這個病。」

他說的病，是現在很多人都患上的症候群—對電子訊息，包括電話、電郵、短訊過度反應，無時無刻出現心掛掛情況，不由自主地按手機或掌上電腦查看新訊息，看了又忍不住要立即回覆。

我發現，職位高的人，如果患有這種病，更會引起一連串影響自己的副作用，以及牽連其他人面對壓力。

以前，我總是對同事說，如果我深夜發給你們訊息，並不代表我要求你深夜回覆，事實是，愈微細的瑣事，我愈擔心忘記，所以才會即發訊息，這只是擔心遺漏，並不代表事情緊急。

可是，現在我發現，以上溫馨提示並不奏效，因為同事們也擔心看了我的訊息後，翌日忘記回應，所以總是「即覆」。這樣一來，大家都變成一星期七日，一日廿四小時通訊無間。

現在這個病的牽連愈來愈廣，我很多合作的高層人士，他們都像我一樣，差不多是7×24即時聯繫，當大人物也如此，做小的不敢不配合。

這個病的蔓延速度正在加強，有需要壓抑一下，幾時可以發電郵和訊息也有時間設定？相信這將會幫到更多我們這類「病人」。

作家