28/06/2009

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健康視窗:PER3基因決定捱夜能力

有人熬夜後會疲憊不堪,但亦有人通宵達旦工作後仍精神奕奕,原來這種能耐是天生的,與基因有關。由比利時和英國專家合作進行的研究發現,一個名為PER3的基因,影響人熬夜後的精神狀況。打工仔若投身要熬夜的工作,例如醫護人員、飛機師或貨車司機等,可考慮先進行基因檢測,確定自己是否適合這類工作。

PER3基因分為長版和短版,與人睡眠不足後的反應有關。專家利用大腦掃描技術,分析該基因在人熬夜後的反應,發現有短版基因的人熬夜後,處理一些需要認知的任務時,除了會刺激大腦正常區域外,也可以調動其他大腦結構來幫忙,但有長版基因者,大腦的反應則沒有這麼靈活。

該項研究發現最近在一本《神經學雜誌》上刊登,研究人員指研究結果可帶出一項啟示,就是一些有意加入需輪更熬夜行業人士,不妨考慮一下先進行基因測試,看看自己擁有的是長版還是短版PER3基因。