梁心發現:士氣

每天做着同一些事情,對着同一些人,如何保持興致和樂趣不減?

一份工作,做了十年,每天重新面對它,都要給自己加一加油,有時候要催眠自己,要覺得一直都很愛一直都很喜歡,這樣才能繼續下去。

我在工作上,對着一隊足球隊,有時從旁看他們不停練習、比賽;贏波、輸波;受傷、康復。我會想,他們是怎樣維持士氣的?個人的內在士氣,和球隊整體的士氣,都不是容易整合的。

贏得太多的,也會疲累,每一場勝仗,都是靠個人的意志力和體力換取回來的,透支了,總需要時間恢復。輸得太多的,總會氣餒,每輸一場波,有很多心理磨損需要調理,失去了的信心,需要時間提升。經常和波的,沒有激情沒有起伏,也輕易洩氣,亦不輕易平地一聲雷。

愛一個人,如果希望細水長流,需要的是不停給自己打氣,每天醒來,提醒自己要用多一點氣力去關心對方。

感情的狀態,有大勇的時候,也有低沉的日子,如果彼此決定一起走過長遠的路,很多時候,你需要給自己打氣,又有很多時候,你要讓對方回氣。

作家

梁芷珊