現年40歲的林雅詩參選1997年香港小姐競選入行，雖然未有名次，但簽約於無綫，一年後約滿離巢，她曾退出娛圈做秘書，其後獲導演王晶賞識投身影壇，憑33B上圍戲接戲，並曾參演三級電影《獸性新人類II》、《邪教檔案之末日風暴》等。2005年與前夫溫文英結婚並誕下一子後，「從良」退出幕前，可惜婚姻在2015年亮紅燈，她復出娛圈推出寫真集響頭炮。直至2017年正式離婚，同年因飽受壓力企跳。為賺錢打官司兼照顧兒子，她不斷參與商演、電影工作等，更不時到內地登台撲水。