Naomi夠Fresh唔怕Fat

轉型做美容公司老闆的馮鎵瀠(Naomi)是愛美之人,曾在台灣生活的她,由不下廚變成愛上鑽研煮食技巧、味道及烹調健康菜式,今次她在東網巨星節目《星級煮意》中大顯身手,炮製一道夏天菜式「鮮蝦杧果沙律」,醒胃又清淡,適合追求苗條身形的女士。

性感女星Naomi在新一集「百鶴年橄欖油特約」《星級煮意》中示範「鮮蝦杧果沙律」,菜式靈感來自其模特兒朋友,因她們希望可以保持身形:「我好多模特兒朋友都好為食,但又唔想肥,加上夏天食嘅嘢要夠Fresh,令我諗起整呢味沙律,杧果醒胃再加埋海鮮,非常可口,既健康又飽肚,啱晒愛美女士嘅要求!」

初下廚鑊着火

曾在台灣生活的Naomi,要自行煮食,當中發生過不少蝦碌事,她說:「喺台灣生活嗰段時間,我開始入廚,自己不停嘗試,試過有次倒咗半支燒酒,搞到成個鑊着火,令我非常難忘!」其撚手小菜是炮製不同味道的雞翼,如可樂、蘋果、雪碧、士多啤梨等,非常創新,笑言每位朋友食過都大讚,絕對是色香味俱全。

蝦浸冰水更彈牙

「藍帶廚模」蔣怡(Coco)接受《星級煮意》主持Sara的訪問,Coco為大家提供小貼士,製作蝦時可以不用煎,用水烚也可:「煲滾水,擺蝦仁落去,半分鐘至一分鐘,摸上去開始有彈性、硬硬哋,就可以攞出嚟,跟住即刻浸冰水,咁就可以保持到蝦仁爽脆嘅口感。」

《星級煮意》邀得陶大宇、滕麗名、杜汶澤、陳嘉桓及朱慧敏等先後亮相,其他名人藝人陸續登場示範不同菜式,又有專家提供煮食要訣,娛樂與資訊並重,節目逢星期四更新,大家可透過東網App或東網網頁收看及重溫。

文:專案組

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