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節目推介：《星級煮意》：阮頌揚被香茅考起
影壇新人阮頌揚為《星級煮意》做「煮角」，示範「香茅豬扒」製作方法，雖然期間曾被「硬蹦蹦」的香茅考起，但最後都完成任務！入廚22年的邦師傅，就教大家不一定用刀切香茅，有方法可以慳力又令豬扒更入味。
逢星期一及四下午五時半播出
早上 am
7:00 正反論壇
下午 pm
2:00 娛樂onShow
5:30 閨蜜睡房
9:30 六合彩（直播）