荷里活不少名人紅星都好注重身形曲線，密密健身Keep住最佳狀態，模特兒要保住天賦本錢，演員就為角色塑造體形，有人更孖公仔健身增進感情，他們不時於社交網讓網友直擊健身實況！
美國人氣女歌手Miley Cyrus曾疑因與影星里安漢斯禾夫（Liam Hemsworth）甩拖而搞到變壞女孩，又吸毒又裸露而被封「不文小天后」，但近月與里安翻撻成功的她又回歸平靜生活，還密密玩瑜伽保持身心健康！Miley平日會在社交網分享瑜伽影片，不少難度高又需要極高集中力的動作都難不到她，擁有驕人上圍的她着上小背心做瑜伽，場面噴血！
美國人氣模特兒姊妹花Gigi Hadid與Bella Hadid人氣爆燈，時裝騷與廣告等工作密麻麻，更加要Keep住天使面孔與魔鬼身材，她們不約而同愛打拳！Bella早前為內衣品牌Victoria's Secret行騷而狂打拳減磅，更在社交網晒片證明自己拳拳有力，再配上性感自拍晒成果，相當吸睛！至於Gigi平日打拳Keep靚身形外，還為雜誌拍瞓身打拳的型爆影片，大晒青春氣息！
一個人健身需要高度的毅力與專注力，一旦意志薄弱想放鬆吓就好易變成放棄，不過孖公仔上陣就唔同講法！名模Behati Prinsloo似乎深明呢個道理，與人氣樂隊Maroon 5的型仔主音老公Adam Levine常常拍拖做運動，一齊辛苦一齊靚，兩人早前就齊齊玩平板支撐（Plank），各有各撐，場面溫馨。但未及金球影后Lena Dunham，與瑜伽拍檔挑戰高難度動作，粉絲望見都覺牙煙！
影星曉積文（Hugh Jackman）本身已為大隻佬，不過多年來為經典超級英雄角色「狼人」而Keep住爆肌演出，次次操肌都未有偷懶，年屆48歲仍然於健身室密密舉鐵，身形Fit過不少後生仔！
由青春電影出道成名的29歲男星Zac Efron近年狂接晒肌角色，幾乎部部作品都赤膊，包括與狄維莊遜（Dwayne Johnson）主演的新版《沙灘拯救隊》（Baywatch），Zac密密去健身室狂操，更推巨型車胎，操出六舊腹肌與人魚線，成為新一代爆肌男星！
文：外娛組