何紫綸空中瑜伽當芭蕾
近年興起玩空中瑜伽，名模何紫綸也是狂熱分子，自認大膽的她無懼凌空做出倒吊及高難度動作，她認為空中瑜伽動作優美似跳舞，一圓她想成為芭蕾舞員的兒時夢想。
玩瑜伽並非新鮮事，坊間有不少由瑜伽演變而來的運動，經過高溫瑜伽的熱潮後，近年就開始流行空中瑜伽，比起普通瑜伽易上手，而且毋須有瑜伽基礎，名模何紫綸（Ann）半年前從網站及朋友圈子中開始認識空中瑜伽，試玩後，發現十分適合自己，她說：「空中瑜伽主要利用懸吊半空的絹布，支撐身體，做出平時難於在平地做到的瑜伽動作，我之前冇學過瑜伽，但就玩過一次高溫瑜伽，做到一半已經頭暈，覺得好辛苦，反而空中瑜伽好好玩，我性格比較大膽，空中瑜伽要凌空吊起，比起普通瑜伽有趣。」
有種飛的感覺
Ann表示空中瑜伽可以依靠繩布去借力，所以比普通瑜伽容易，而且動作優美，在空中擺動似跳芭蕾舞，有種飛的感覺，她笑言：「我細個好想學跳芭蕾舞，但媽咪唔畀，因為怕跳到腳粗同有『O』形腳，所以玩空中瑜伽好似完成咗我細個嘅心願咁。」
Ann續大讚空中瑜伽可修身及通淋巴，同時可紓緩壓力，她說：「空中瑜伽可以令人心境平靜，因為要好集中精神先可以做到某啲動作。」Ann認為做運動最重要是自己鍾意及有成功感，才可以持之以恒，現在她每星期也會抽空玩兩、三次。
場地：Fitness Corner
文：名人組