Cisele宅媽秘方 功夫保曲線

現年33歲的巴西超模Gisele Bundchen雖然已為人母,但仍擁有35、23、35的完美身材,她受訪時透露當中秘訣,原來全靠打功夫,還有在冬天近乎全裸慢跑,以保持S形曲線。

記者:記  Gisele Bundchen:G

記:為何生完BB,依然Keep得好身材?

G:自小就充滿運動細胞,以前是排球隊隊長,又習慣經常去慢跑,就算冬天亦不例外,依然會穿好少布,幾乎全裸一樣去慢跑,對我而言,如果不郁動一下,就會渾身不自在。

記:你會玩甚麼運動居多?

G:現在不再玩排球了,但有騎馬、滑水及玩沙灘網球。總之去到邊就玩到邊,同時亦有打功夫、拳擊及瑜伽等,令我感到很充實,很享受走來走去的感覺,很驕傲我是巴西人,因為巴西人很開心,很懂得享受。

記:真的懂得功夫嗎?

G:耍功夫時「紮馬」及踢腿能改善肌肉狀態,而且大大增強下半身的柔軟度,出拳時亦有助上半身肌肉,特別是手臂及膊頭,功夫對保持身體曲線有一定作用。

熱情攬咀嚇親人

記:在美國當模特兒會不適應嗎?

G:記得我第一次來美國時,見人就攬及咀嘴,好多人被嚇倒呢!今年世界盃在巴西舉行,來自不同國家的球迷會到巴西睇比賽,從中可看到巴西美麗的一面及感受當中的能量。

記:雖然已貴為人母,平衡家庭與工作對你來說很簡單,是嗎?

G:當然不是!入睡前會回想當天所做的一切,有時會因表現不錯而開心,有時亦會後悔所作的選擇,認為自己可做得更好。出國工作就愈來愈難,因我要送孩子上學,總希望把握時間回家跟仔女相處,所以我現在喜歡「宅」在家,幸好在工作20年後有點成績,容許我作出適合自己的選擇。

工作認真不遲到

記:工作20年,一直對自己要求嚴謹嗎?

G:人家信任你才給予工作,我定必付出百分百努力,工作時從不遲到,懂得尊重別人,更希望時刻都保持最佳狀態。如果未能做到,我一定會叫停,一生中拍了百萬張相片,但對模特兒的熱情從未有減退。

Profile

全名:Gisele Caroline Bundchen

出生日期:1980年7月20日

出生地:巴西

感情史:2000-2005年跟里奧勒度狄卡比奧(Leonardo DiCaprio)拍拖,2006年跟Tom Brady拍拖,兩人於2009年結婚

威水史:獲雜誌《福布斯》(Forbes)選為2013年最高收入模特兒,激賺4200萬美元(約3.27億港元)

文:外娛組