壯健百歲婦 平板支撐達30秒

美國一名網友日前在社交網上載圖片分享指，其一百歲祖母竟在客廳做出三十秒之久的平板支撐，網民紛紛驚嘆，盛讚祖母勝過不少青少。

網友上載祖母做平板支撐的照片，並指當日祖母突然表示想試做平板支撐，語畢就彎身在床邊做起。家人都為此愣神，眼看祖母維持長達三十秒的平板支撐。此前，祖母九十九歲時曾確診淋巴瘤而需接受電療，直至近日才完全康復。

據網友表示，其祖母生於一九一九年，一直不煙不酒及堅持做帶氧運動，九十二歲後仍會在家做運動鍛煉。她不但毅力驚人，十四歲時更曾跳橋勇救一名遇溺男童，被當地人視為救人英雌。