有美國公司早前推出新型家居健身系統，以便用家足不出戶都可以做運動。
該系統為一個掛在牆上的屏幕，而屏幕兩側均有把手（上圖）。用家只要開啟系統，就可以配合把手進行鍛煉（下圖），系統亦內置健身指導視頻，可以根據個人需要、體重設置鍛煉步伐和指導，而且更會記錄用家的體重，以及計算動作連續次數，即使沒有教練，用家也可以掌握及檢討自己的運動進度。
本報綜合報道
