每周150蕉 英男創養生偏方
【本報綜合報道】很多人都追求健康之道，但未必人人相同。英國一名男生找到自己的「竅門」，就是每周吃多達一百五十根香蕉，令他感覺健康更勝從前。但不少營養師並不認同，他亦不建議其他人跟隨。
二十一歲的納什（Dane Nash）日前受訪，大談自己獨特的飲食習慣。身高一點八米、重七十九公斤的納什表示，自己兩年前曾經滿面青春痘，於是決心從飲食習慣調節生活。他每朝會用十二根香蕉炮製冰沙飲料充飢，其後適時食用另外十根香蕉和兩磅菠菜，補充全日所需的能量。他每月在食物上約花費一千六百五十港元。
不建議別人倣效
納什坦言，多位營養師和醫生曾開口勸阻，但他仍堅持己見，深信其方法非常有效。他認為：「這飲食習慣助我控制自己的健康水平，感覺比以前健康得多。」但他一再強調，其他人不必刻意倣效。