意大利小鎮 300人過百歲
【本報綜合報道】意大利南部海岸城鎮阿西亞羅利（Acciaroli），雖然不是甚麼歷史名城，亦沒有如畫風光，然而這個只有二千人的小社區中，卻住了三百名年過百歲的人瑞，其中兩成人瑞更已屆一百一十歲高齡，堪稱是全球最長壽的小鎮。有專家發現當地人的飲食習慣，或許就是長壽的秘密。
瓦薩略夫婦分別年屆一百及九十三歲，兩人為保持健康，會選擇少食多餐，且多吃新鮮食品。二人仍經常下田工作，保持活力，更會互相擁吻，感情十分要好。眼見當地民眾如此長壽，美國加州大學心臟病學家梅塞爾便往意國研究，卻發現當地人生活模式並非外界想像中那麼健康，亦不會經常做運動。
梅塞爾指，當地人的餐單上常常出現鳳尾魚和迷迭香，前者含有豐富的奧米加三脂肪酸（Omega 3），有助提升認知能力，迷迭香則幫助改善記憶力及保持心境開朗，故推測優良的基因及飲食習慣，就是當地人延年益壽的秘訣。