【本報綜合報道】不少人睡眠時都會不自覺地擘大口，新西蘭一項研究發現，原來這種習慣會令口腔增加酸度，情況就如睡前喝橙汁或汽水，影響牙齒健康。
新西蘭奧塔戈大學的睡眠研究團隊，找來十名平均年齡為二十五歲的自願者進行測試，其中一晚要他們睡覺時用鼻夾夾住鼻子，被迫用口呼吸；另一晚則正常睡覺。研究人員並在受測者牙齒裝上特製裝置，監察他們睡眠時口腔的酸鹼度。
結果發現睡眠時擘大口者，他們口腔的酸鹼度偏向酸性，部分受測者的口腔酸鹼度由正常七點七度，跌至最低的三點六度。這種程度的酸性足以侵蝕牙齒珐琅質，最終導致爛牙。研究人員解釋指，擘大口睡覺會令口水被抽乾。由於口水有保護口腔免讓細菌孳生的天然功效，口腔缺乏口水便導致酸度增加。