道出秘密有益身心

【本報綜合報道】不少人覺得大爆別人的秘密、講是講非,是很惹人討厭的行為,但原來講八卦也可能有益身心。美國最新研究指,守秘密會對人們構成壓力兼損害健康,反而向信任的人講出秘密,或者有助恢復工作動力。

美國哥倫比亞商業學院的研究員早前進行實驗,以一個人判斷山坡陡斜度的能力,評估守秘密如何影響工作。結果發現,若測試對象對秘密很在意,他們判斷出來的山坡陡斜度,會比實際傾斜,就如人們揹上重量,會損耗精力,因而在面對簡單工作時,也會覺得很吃力。