拉床單傷腕 長打機掌痛 生活小事暗藏健康危機

【本報綜合報道】生活危機四伏,很多不起眼的動作竟然隨時危害健康,甚至威脅性命。英國《每日郵報》搜集了一些生活小事可能引發的疾病,例如頻頻拉床單會讓手腕產生血塊、打遊戲機太多令手掌疼痛等,足以讓人抹一把汗。

長期打機

長時間玩遊戲機,手掌要長時間拿着手掣,並不停郁動手指掣。這可能導致手掌疼痛,猶如跑步過量的人腳掌痛一樣。

玩呼拉圈

呼拉圈看似是健康活動,稍一不慎便可能令脊椎的椎間盤受壓,導致椎間盤凸出,或令神經受壓。此外,玩呼拉圈太多也可能導致背部痙攣或腹肌受損。

頻頻拉床單

拉床單竟然也隱藏殺機,當手腕持續地做出向前向後的收緊動作,有可能產生微小血塊,阻礙血液供應,令手掌變得麻痹。

聽重金屬搖滾音樂

樂迷聽重金屬音樂時,往往跟着拍子搖頭。可是持續地大力搖頭擺腦,隨時令腦部出現血塊,導致頭痛。

用力擤鼻涕

擤鼻涕過度用力,可對身體造成巨大壓力,導致頭骨受損,嚴重者更會傷及心肌,導致血壓急升和短暫癱瘓。