重磅女性 臥房光線較明亮

英國癌症研究中心早前對逾十一萬名女性進行調查，發現體重偏高的女性，其臥房光線普遍較明亮。研究員詢問她們臥房亮度，再測量她們的身體脂肪比例、腰圍與臀圍的比例等，經分析後得出上述結論。研究員相信，明亮光線會干擾生理時鐘，影響新陳代謝，但未能確定將睡房調暗是否會令體重下降。