無充足睡眠 或腦退化症元兇

美國約翰斯霍普金斯大學彭博公共衞生學院發現,睡不安寢或得不到充分休息,或會導致認知障礙症(前稱腦退化症)。大學找來七十名只睡五至七小時的長者進行研究,負責研究的助理教授斯皮爾指,睡得不好的長者,其腦部會較易出現認知障礙症的特徵β類澱粉蛋白質斑。

(綜合報道)