長期飲汽水做運動亦難減肥

美國班戈大學最近的研究指,飲汽水除令人容易肥胖,亦會令肌肉改變燃燒能量的方式,令人運動時耗用糖分多於脂肪,造成體重難以下降。報告指長期飲汽水會改變新陳代謝方式,令控制糖分的基因比控制脂肪的基因活躍,身體便會更趨向耗用糖分來提供能量。(綜合報道)