英國有研究員鑽研了四千項生產商和超市為吸引消費者、而宣稱可促進健康的飲食方法，將範圍縮窄至二百二十二項，再綜合出一份「終極健康餐單」，當中包括煙三文魚凍批、沙鍋雞和核桃乳酪奶凍。報道指，這些食物含豐富的奧米加三和蛋白質，能預防疾病、增強肌肉及減少疲倦感，亦對情緒有益。
（綜合報道）