【本報綜合報道】不少人在聖誕節期間暴飲暴食，以致體重急增。英國諾福克郡就首次有機構舉辦聖誕減肥營，參加者要接受軍訓式地獄減肥法，由清晨開始鍛煉身體，且食得清淡，務求消耗節日期間累積的贅肉。
諾福克郡一間減肥及健身中心徇眾要求開辦減肥營，參加者須繳付二千英鎊（約二萬四千多港元），入營一星期接受地獄式訓練，他們戴上聖誕帽，在早上六時半起床，然後背重物行約三公里，才可吃水煮蛋早餐。醫肚後，又是數小時的連串運動，還要打拳擊及英式棒球。
英國一份典型聖誕午餐含高達三千卡路里能量，但營內提供的健康餐較低脂及低膽固醇，整份午餐的卡路里含量只有六百至八百。男參加者全日攝取約一千五百卡路里，女性則為一千三百卡路里。午餐後不設午睡，而是要遠足約十三公里，還有一小時的伸展運動。