全球研究發現 打工仔清晨最快樂

【本報綜合報道】打工仔在一日中何時最快樂?答案是清早起床時。美國康奈爾大學進行的全球性研究發現人們在清早大多有愉快情緒,但隨着開工時間到來,這些愉快情緒便消失不見。

大學研究員分析了超過五億條twitter英語貼文,來自八十四國的二百四十萬人,把他們用字分為正面和負面情緒。結果發現,人們普遍在清早流露好心情,但到開工時間便會下滑,心情要待至黃昏收工才會好轉。此外在周六和周日,人們的心情亦較平日為佳。故此研究員相信,工作壓力在一定程度上影響人們的心情。美國哥倫比亞廣播公司(CBS)則列出十大導致抑鬱的壞習慣,包括睡眠習慣差、不接觸陽光、沒吸收足夠維他命D、常呆在梳化或床上、不主動求助等。