作家比萬有感於人類揮霍的生活方式，徵得任職編輯的妻子康林同意後，與女兒伊莎貝拉三人一同嘗試過一年環保生活，放棄用電，洗衣機、電視、升降機等一律遠離、不用廁紙、不買即棄產品和新東西，買餸只光顧當地商舖、開始茹素，而且只採購在方圓四百○二公里範圍種出來的蔬果、不乘汽車，改以單車代步。

解束縛後恢復舊習慣

解除束縛之後，兩夫婦恢復了部分舊習慣，如光顧超市和外出用膳，亦恢復搭升降機，不過一些環保習慣保留下來，例如踩單車代步以及放棄看電視。另一個改變是融入社區，不開冷氣之後，他們更常外出散步，也因此與鄰居的關係更密切。