【本報訊】性愛是傷風特效藥？不同地方的研究均顯示，性行為與健康有密切關係，不但能有助擊退傷風感冒，還能防止中風或患糖尿病，更可控制體重，甚至令人長壽。
美國退休者協會調查發現，年過五十歲、每周至少做愛一次的人士，當中有四成四形容自己健康極佳。調查估計，這是因為性行為提升血液中的脫氫表雄甾酮（DHEA），而DHEA有助對抗胰島素減少及中年發福問題。
‧降低血壓及減少心臟病機會
《生物心理學》雜誌刊登的研究顯示，定期做愛有效降低血壓，而性愛更能增加分泌能夠對抗壓力賀爾蒙的多巴胺。醫生庫珀指，性愛有利於心血管系統，能助長血液循環。
‧對抗肥胖及糖尿病
健身專家沃特曼稱，做愛半小時可燃燒約二百卡路里，一次性高潮則可消耗六十至一百卡路里。華盛頓大學的研究更指，DHEA能夠擊退腹部脂肪。美國醫學會期刊指出，DHEA提高胰島素活動，並能對抗中央肥胖，從而降低患上糖尿病的風險。
‧增強免疫力及提升表現
美國威克斯大學研究指，健康的性生活有助增加免疫血球素A的分泌，從而提高人體免疫系統的表現。隨性愛而增加的催產素亦能幫助傷口痊愈、減輕痛楚及入睡。另有刊登於《生物心理學》雜誌的研究指，在考試或演講等構成壓力的事情前一晚做愛，有助提高表現。