Q：男朋友和我一起已三年了，我還是處女，原因是發生性行為時，我覺得十分痛楚，所以三年來也未能有過一次完滿的性行為，感到很苦惱。婦科醫生開藥給我也依舊如此，醫生教我自己用手指，但我想起也害怕。現在吃精神科醫生的藥情況也一樣，還是很怕痛。我想知道還有沒有其他方法？手術可以嗎？ 心急女子
A：女性遇上性交疼痛，以至一直未能順利完成性生活，這種情況與一些心因性因素例如心理抗拒、性恐懼、性格反應過於敏感、兒時陰影、創傷後遺症有強烈關係，亦有機會跟認知因素如缺乏性知識、誤解性事是不好的或包含很多負面東西等有關。
沒有很多女性在面對第一次性事時，能夠絕對地大無畏，始終那是初嘗性愛，不知道這種第一身水乳交融的互動感覺是怎樣的，或多或少都會有恐懼感，特別是疼痛方面。不過大多數女性都能在短期內克服，並探索性愛的正向層面，開始享受性歡愉。長期因性交疼痛而無法完成性生活，或因心理抗拒而導致產生陰道痙攣者則案例較少。對第一次性愛感到很害怕的女性，採取的解決方法各有不同。有的會完全以各種藉口迴避性事，寧可影響伴侶親密感甚至導致感情破裂也不肯面對。有的內心較為積極的，希望解決問題讓雙方享受性福的，會以捱一捱痛就能挺得過的心態進行性愛，好處是當中有部分女性會從實際性生活中吸取新的經驗和理解，重新認知性生活也不是甚麼可怕的一回事，壞處卻是有部分女性未能解除心理障礙，而愈做愈抗拒。
你沒有消極迴避，願意求醫，相信男朋友是能體諒的。不過此情況實在不宜長期拖延，尤其不要讓它在婚後持續發生，婚姻關係中的性生活不協調，常會導致更大心理壓力和導致雙方感情受損和易增猜疑。性交疼痛問題，必須靠你自己和伴侶共同努力解決。沒有甚麼手術可以解決此問題，因為這並非處女膜未破的問題，就算沒有處女膜存在，心理緊張導致陰道壁緊縮、陰道乾澀，甚至痙攣的問題依然會發生。現時，透過婦科和精神科醫生處方藥物，一般以鎮痛劑、鎮靜劑為主，多服不利健康，只宜作短期依賴。醫生指導女性自行使用手指去感受和學習如何一點一點的插入陰道，個人漸漸習慣起來從而放鬆身體，是常用而有效的練習法。若果你連此法也抗拒，主觀地因害怕而不練習，坦白說這等同放棄。若果你暫時真的做不到手指進入練習，可先行練習體外愛撫，愛撫外陰至陰道口部位，感覺那一種溫暖溼熱濕潤的身體感受。女性不用害怕自己的身體，身體及其產生的慾望和快感，都是屬於你的。與男朋友作雙方愛撫的話，男方縱有性衝動，亦不宜急進試圖插入，多配合你的情緒和節奏，特別留意有沒有足夠天然分泌，若不足便要使用水溶性潤滑劑。鼓勵你放鬆自己，移除心理桎梏，性其實是愈做愈增加親密歡愉、愈做愈無痛的一件事，重新給自己多點時間和機會去嘗試。
資歷：執業性治療師、伴侶關係輔導專業
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