Q：你好，本人今年27歲，器官每次勃起時只得11cm長及有早洩問題，亦射出好少精液，因為兒時割了包皮，是否影響以上問題？有甚麼方法可防治早洩？以及吃甚麼食物有助增加精液？
一個早洩的人
A：陰莖跟男性於兒童期接受割包皮手術並無直接關係。割包皮手術是矯正過長的包皮及過窄的包皮環，醫療效果是避免包皮部分長時間遮蓋龜頭引起衞生問題和龜頭包皮炎症等性健康影響，情況就如把一件不稱身的衣服裁剪至合身，這與青少年期的陰莖發育無關。
陰莖粗幼與遺傳、族裔、後天營養有關。據統計，華人男性平均陰莖勃起長度為4吋，11cm（約4吋多）是達標。割包皮初期，因龜頭不再受多餘的包皮過分覆蓋，會變得較為敏感，例如內褲摩擦會引來不適或快感，於手術後的一段時間，男性會因未適應而出現假性早洩，但很快便可把刺激感習慣下來，兒童則沒有這方面問題，此短暫後遺症亦不會延至成年。
青年早洩問題多數與後天認知慣性有關，常見是性愛時心情緊張、亢奮過度而又不懂自如控制。又或歷年自慰積下不良速速完事習慣，以至影響日後性生活。精量較少通常源於性慾旺盛射精過頻或個人體質不佳，藉充分休息及適度短期禁慾可重新儲精，不用擔心。從醫療角度，男性注意營養作息，特別是蛋白質補充可有助精子產生。養生保健角度，多吃某些黑色的食品如黑木耳、黑豆可防早洩。有關陰虛、腎氣不固等男科症狀可請教個人保健醫師。
李偉儀
資歷：執業性治療師、伴侶關係輔導專業
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