問：我和老婆做愛時要想着其他女仔才能達到高潮，我很內疚又怕會影響婚姻，可以點做呀？
答：感謝讀者來信。這個問題得要視乎這種內疚的程度，有多大影響你的情緒和婚姻關係了。假若這種內疚感已影響到你和太太連月來沒有房事（若夫妻迫於無奈而需要分隔兩地則另作別論），又或者情緒困擾到影響你對太太的感情，那你需要盡快找專業人士為你進行輔導，如有需要可考慮接受婚姻輔導，改善你倆的性生活。
若你覺得情緒未受如此大的困擾，那你應先放下內疚感，你只是想想而已，沒有真正和別的女子發生性關係，即是這只是你性幻想的片段，人類的性幻想是重要的催情元素，也是最便宜、不會含損害身體的副作用，及是最天然的「催情藥」。另方面你的內疚感可能源自你的道德標準，有時真的遇到這種灰色地帶時，你就要自己想想如何取捨了。你想自己性生活更具樂趣，還是要達致自己心目中的道德情操，而過着平淡的性生活？
撰文：慧琛
（香港性教育、研究及治療專業協會認可性治療師E-mail: sexispositive@gmail.com）