一位署名「耳不靈」讀者來函談及：「本人近期工作非常忙碌，覺得體質愈來愈弱，除了房事表現不佳之外，亦發覺開始有耳鳴的情況出現，希望陽起子先生指點，如何改善體質以及防止再有耳鳴情況出現？」
工作太過忙碌，即使只因忙於文書工作，若果得唔到適當休息，亦好容易影響身體，腎機能就最容易因為忙碌工作而減弱！而耳不靈讀者表示身子弱、房事表現差以及耳鳴情況，應該就是因為腎虛所致。一味羊肉黑豆湯應可以幫助耳不靈改善。
此湯用料包括羊肉半斤、黑豆4両。先將羊肉洗淨，然後切成塊狀。將羊肉及黑豆放入湯煲，加十碗水以及兩至三片薑，用大火煮滾，再調較至慢火煲兩小時就可以飲用，另外湯渣亦可以食用。
羊肉有益精氣、療虛勞、補肺腎氣以及溫胃助陽效用，對於身子虛弱有良好補益作用。而黑豆清腎助陽，配合羊肉煮湯，改善體虛及耳鳴有幫助，因為腎虛不能養血充血，所以出現耳鳴，甚至耳聾。
陽起子