性保健:性慾低下勃起難

一名署名「阿偉」嘅讀者來信表示:「本人現年四十一歲,近來發覺對性事熱情冷卻,總是提不起興趣,即使是太太主動刺激,依然難以勃起,想請先生幫幫忙,指教一下有何方法可令本人起死回生?」

阿偉來信中所提及之情況,問題應該係由於性慾低下所引致,因為性慾低下嘅意思係指於受到性刺激下,依然冇性交欲望,而且發覺陰莖勃起困難。中醫認為,性慾低下嘅成因,由於脾腎陽虛,命門火衰所致。

男人踏入中年,腎精就開始衰落,不過腎虛並不一定會令性能力下降,亦可以令人出現耳鳴、暈眩、心悸等等嘅徵狀。若果要改善以上情況,就要令腎氣旺盛,同時需要充足休息、進行適當運動。

至於食療方面,以下一道亦於此情況有所幫助,用黃精一両、蟲草少許、女貞子五錢、黃蓍三錢、水鴨一隻、生薑兩片煲湯,煲大概三小時左右後飲用,同時可將水鴨肉食用,因為鴨肉有滋補五臟作用,而且營養豐富。此湯攻效補腎益氣,主治腎虛引致之性慾低下以及陽痿不起。

陽起子