兩性生活:房事有質素瞓得特別好

早前英國有專家指出睡眠與性愛有莫大關係,經常瞓得唔好或唔夠瞓嘅話,心臟功能就會降低,性慾同性能力亦隨之下降。至於點樣至可以改善睡眠質量,原來亦與性愛有關,聽講兩位索女Winnie同葉雪對呢方面都相當有研究,就等佢哋同大家講吓自己嘅見解啦!

撰文:娟娟 攝影:強

滿足需要

現於澳門×池桑拿工作嘅Winnie表示,以前經常感覺到焦慮不安同煩躁,時不時無端端發脾氣兼失眠,佢仲以為自己有病,但經診斷後又冇問題,直到識咗幾個細心男友,身體問題竟不藥而愈,都咪話唔神奇。究竟發生乜嘢事呢?

Winnie就話:「之唔係因為做愛囉!我早排睇過一本外國雜誌嘅文章,當中提到一位性愛家嘅調查發現,缺乏性高潮係女人失眠嘅一大原因,如果喺性愛過程中缺乏足夠嘅前奏活動,以及喺交歡之後,唔能夠給予對方充分嘅愛撫與溫存,就唔可以令其生理同心理上都得到滿足,不但令女人成日覺得焦慮不安、煩躁,長此落去仲會導致失眠添!不過,自從識咗幾個細心男友,情況漸漸有所改善,事關佢哋同我曳曳嗰陣都相當有耐性,不但做足熱身運動,更願意慢慢咁玩,直到我話夠皮為止,埋牙嗰陣自然更易出現高潮,完全滿足晒我嘅需要,每場大戰都盡興而歸,梗係瞓得零舍舒服啦!」Winnie講到似層層咁款,究竟係真唔係呀?

失眠救星

葉雪聽見小記對Winnie理論有所質疑,唔知係咪基於姊妹情深嘅關係,葉雪即刻出口相助:「你咪以為Winnie吹水至得㗎!就係因為佢睇完本雜誌之後,將做愛嘅好處講畀我聽,之後我晚晚返到屋企,就梗要捉住男友同我大戰最少兩個回合。而每次完事之後,我都感覺心情特別舒暢,連長期都搞唔掂嘅失眠症狀都冇埋呀!」

做愛可以治失眠咁厲害?到底係葉雪喺度齋talk當秘笈,抑或真有其事呢?真係畀佢兩姊妹搞到有啲迷惘,Winnie知道小記心裏面充滿問號,就獻出佢無限耐心咁解釋:「做愛治失眠唔係我講,係專家講嘅。因為男女歡娛時,精神同肌肉都處於緊張狀態,到完事後就回復輕鬆,自然產生睡意,令人更容易入眠喇!」Winnie一眼就睇出小記嘅疑惑,並加以解釋,果然係醒目女。

皮膚變滑

當小記盛讚Winnie係醒目女時候,身旁葉雪又準備出口,嘩!唔係呀嘛?今次小記又唔係質疑Winnie說話,只不過係讚佢醒目,唔係咁又要撐佢呀?

葉雪就話:「你咪咁敏感至得!我只不過想話過你知,經我親身『臨床』測試之後,發覺做愛真係對身心健康好有幫助,好似令皮膚靚啲咁。專家話做愛時人體內賀爾蒙同腎上腺素分泌會增加,因而提高皮膚透明度,令皮膚更剔透,想皮膚好似剝殼蛋咁白滑,做愛真係有效,我同Winnie咪就係最佳人辦囉!」咁最多都係女人受惠,關麻甩佬乜事呢?葉雪話:「專家仲話男人做愛多可以延年益壽、紓緩壓力、保持體形、改善心肺功能,仲會令睾丸酮分泌量增加,因而令肌肉變得更結實,咁你話,有咁多好處,你做唔做吖?」床上大戰真係咁正?咁睇嚟,各位老友真係要抓緊時機,搵女伴做番次「臨床」測試至得喇!